构筑三道“防线” 阻挡糖尿病

生活中，很对人以为糖尿病是一种常见病，因此经常忽视它，只有当身边的人得了糖尿病才引起警觉。 所以知道糖尿病知识并积极的预防，学会健康的养生很有必要。
糖尿病的三道“防线”中的每一道防线都融入了北京大学糖尿病中心、北大医院、人民医院、北医三院、欧美华国际糖尿病医院的核心专家等专家团队的研究和临床实践。临床上有对糖尿病的三级预防，所以预防糖尿病应构筑三道“防线”。我们及时的发现问题，及时解决问题，大部分糖尿病是可以预防和控制的。那么接下来让我们看一下糖尿病的这三道“防线”分别是:
一、预防糖尿病的发生是糖尿病的一级预防。
一级预防是为了纠正可控制糖尿病的危险因素，降低糖尿病的病患率，提高糖尿病的检出率，及时发现和控制糖尿病的并发率。糖尿病并不会传染，是一种非传染性疾病，但是它的发生也有一定的遗传性质。绝大部分的糖尿病病人病发的关键是由于后天的生活和环境因素而造成的。同时也有科学证明：热量过度摄入、肥胖、缺少运动是糖尿病发病的重要因素。所以我们应该纠正生活中的不良因素，预防糖尿病的发生。
二、预防糖尿病的并发症是糖尿病的二级预防。
糖尿病的并发症有很多，要想起到预防的效果必须及时发现糖尿病及其并发症的危险因素，及早进行糖尿病并发症的筛查，做到早发现、早治疗。二级预防应加强对糖尿病知识的宣传，加强糖尿病并发症的教育，教会患者自测血糖，强调患者定期进行糖尿病的筛查。
三、减少糖尿病的致残率和死亡率，提高糖尿病病人的生活质量是糖尿病的三级预防。
临床研究表明：血糖、血脂、血压三者和糖尿病有着密切的关系，糖尿病病人要想生活有质量，需严格控制血糖、血脂和血压，积极有效的治疗。对于糖尿病病人应该了解自身疾病的类型，控制血糖在其安全范围内，避免发生病变，危机生命。
重视糖尿病的三级预防可以降低糖尿病的病患率、预防糖尿病的并发症、减少糖尿病的致残率和死亡率。所以我们应该重视糖尿病的三道“防线”,做到早发现、早预防、早治疗。