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五脏排毒最简单有效的方法
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2010-11-30 12:02
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任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经 来不及了。 一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。 二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈 ...
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脸颊告诉你的6个密码
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2010-11-30 12:01
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脸颊发红：不知什么时候起，脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这可能是西医所说的 “原因不明的微热”，主要原因是体力过度消耗、身体水分失调。如果你除了两颊发红，还 会过量出汗、经常气喘，那可能是由于高热引发的血流障碍。洗个舒服的热水澡，吃两片退 烧药，再美美得睡一觉，很快就能得到缓解，让脸色恢复正常。 ...
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舌头告诉你的6个密码
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2010-11-25 16:17
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舌头振颤：对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日 本医学专家在一项调查研究中发现，七成以上的人都不会在振颤初期意识到，等发现的时 候，往往已经晚了。建议你尽快调整作息时间，不要熬夜，合理饮食，否则很快会面临神经 衰弱的危险！ 舌头发紫：当血液中含有大量废物、体内水分供 ...
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嘴巴告诉你的6个密码
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2010-11-25 16:14
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嘴唇过白：嘴唇和下眼睑一样，属于黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液颜色，这就是嘴 唇呈红色的原因。如果你的唇色变浅，可能是血红细胞不足，建议改变食谱，多吃动物肝脏 和豆腐，从而减轻贫血症状。 嘴唇过红：唇红齿白也要有个限度！如果你的双唇过于鲜红，先别忙着欢呼，可能是你正被 红色代表的“热症”困扰。中 ...
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眼睛告诉你的6个密码
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2010-11-25 16:11
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黑眼圈：一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑？小心了！这可能是血液中沉积太多废物 的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄，最容易反映血液颜色。想想最近有没有感到压力过大或 过度疲劳？支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，也会让眼周变黯沉。澳大利亚医学专家说， 少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法！ 眼皮浮肿 ...
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鼻子告诉你的6个密码
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2010-11-23 15:57
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鼻子大小：鼻子大小与呼吸状况大有关系！鼻翼较宽、鼻梁高挺，说明你的呼吸器官发达， 生理构造良好，能呼吸到足量空气；但在污染严重的地方，你也会吸入过多废气。如果鼻翼 娇小，表明你的呼吸功能较弱，不透风的地方会让你气短、胸闷。在办公室待1-2小时，就应 该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气，以防突然缺氧。 ...
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