（个案）颈肩腰腿痛，不同年龄段发病原因不同，说说我一朋友吧，30岁左右，这些日子反复脖子痛，突然间脖子痛的不敢转头，自认为是落枕，拔罐、贴膏药，局部敷止痛药物效果不明显，找我考虑比较年轻，仔细一问有个习惯，晚上习惯把头垫起来看手机，无明显受凉史，他脖子比一般人要长一些，颈部肌肉僵硬，颈椎外形排列无明显变形，考虑颈椎小关节紊乱，给予局部按摩放松，然后缓慢分别左右转头至转不动为止，局部拔火罐后，颈部疼痛不适缓解。