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按摩巧治咽炎
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按摩巧治慢性咽炎慢性咽炎四季均可发病,主要表现为咽部不适,如干燥、刺痛、瘙痒、烧灼、异物感等。中医认为,本病多由阴虚痰热阻滞咽喉所致。若采用穴位按摩治疗慢性咽炎,效果满意。

  1.用中指指端点揉廉泉(舌骨体上缘的中点处)、翳风(耳垂后下缘凹陷处)、下关穴(面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处,合口有孔,张口即闭)各100次。

  2.用力拿捏大鱼际(手掌内大拇指根部肌肉丰实处)、少商(大拇指外侧距指甲角0.1寸处)、合谷穴(虎口上)各20~30次。

  3.用双手大鱼际按揉太阳穴50次。

  4.拿捏太溪(足内侧,内踝高点与跟腱之间凹陷中)、太冲穴(足背第1、2趾缝间向上1.5寸处)各30~50次。

  5.用拇指螺纹面推下桥弓(耳后翳风至锁骨上窝中成一直线)左右各10次。

  6.用力拿捏风池穴(后发际颈椎两侧凹陷处)10次。

  7.用中指指端按压廉泉、翳风穴,各振动1~2分钟。

  注:上述疗法每天按摩1次,10天为一个疗程。

发布于 2012-06-11 15:10:58 IP 属地·中国|河北省|石家庄市

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2条评论
这贴应该是转载的,不是原创,楼主是不是写错了。原创见于下面: 按摩巧治慢性咽炎
  • 2012-06-11 15:57:23 · IP属地·中国|湖北省|荆州市
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谢谢分享了{:6_306:}{:6_306:}
  • 2012-06-11 17:46:08 · IP属地·中国|安徽省|蚌埠市
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