日常生活中经常见到,走路不小心或者其他原因引起的脚踝,手腕,膝肘等关节摔伤扭伤,导致的肿胀,一般我是这样处理的,24小时内冷敷冷水或者冰水,24小时后热敷,期间也加用硫酸美湿敷,疼痛厉害的用点布洛芬,三七片等药物,可是效果不是很理想, 不晓得朋友门都是用什么方法治疗呢???