想必大家都洗过牙吧! 我是每年都会到正规的牙科医院去洗一次 （我们这洗一次150元 普通私人门诊50元，乡镇医院牙科洗一次80元 ）。大家呢？大家对洗牙这件事怎么看呢？先说说洗牙吧： ． １．什么叫洗牙？ 　　按照位置可以分为龈上洁治术和龈下刮治术，按照工具的不同还可以分为超声波洁治，手动洁治，喷沙洁治等！就目前的技术水平来讲，只是通过洗牙这种手段是无法将变色（我所指的变色是指牙齿本身的一些颜色异常）的牙齿恢复到雪白的程度的．所以洗牙，只是口腔的一个清洁手段或者说，它首先是一个治疗手段（洗牙是牙周病患者的基础治疗和正常人维护口腔健康的基本手段）其次才是美容手段（当然，洗牙可以有效的祛除烟斑及其他外在的色素，而恢复你牙齿本来的颜色起到美容的作用） 简单的介绍一下常见的超声播洁治，通过仪器产生的超声波带动洁牙洁治头的震动（根据医生调节的功率大小震动的大小不一样）将附着在牙龈上的牙结石击碎并随着洁牙机头喷出的水流冲走。 有一种说法叫洗白，目前，没有那种洗牙可以把原本变色的牙洗白的，除非是抽烟 的男士祛除烟斑后恢复本身牙齿的颜色，但也是有一个前提，就是本身牙齿的颜色是正常的。现在出现的一种冷光美白，据说大S在她的美容书里也介绍过，价格不诽，也可以起到美白的作用，但是确切的效果只能维持1-2年，，并且建议牙齿本身对冷热酸甜敏感的患者慎用，我的体验是做完后好酸，牙都要倒了，而且我可以说是比较早就做冷光美白的一批了，我是1年后恢复到原来的颜色的，不够持久！ ２.为什么要洗牙？ 　长期堆积在牙龈缘的牙结石会引起牙龈的红肿，充血，炎症．这就是为什么有的人刷牙容易出血，严重的吃苹果会在苹果上留下血印子的缘故．缺乏维生素是一方面，但主要刺激牙龈发炎的局部因素没有祛除，补充再多的维生素也是没用 ３.多长时间洗一次牙比较合适？ 　正常情况下，一年正规的彻底的清洁一次就可以了，如有牙周病的患者酌量增加． ４.洗牙会伤害牙齿吗？ 规彻底的洗牙是不会损伤牙齿的！ 正规的洗牙步骤： 1） 询问是否有血液病，传染病，如女性会询问是否在月经期（不要不好意思，月经期不宜洗牙拔牙，以免引起代偿性的出血） 2） 进行的洁治医生动作轻柔，不使用*****做到每颗牙的牙缝牙面都仔细的清洁到，包括龈上和龈下 在洁牙的过程中出血是很正常的，甚至于有些牙龈炎症很严重或是牙周病的患者会更加的严重（所以我一般建议急性的牙龈病患者口服消炎药后再行洁治）。 3）进行抛光，全面仔细的洁治后必须进行有效的抛光，光滑的牙面才不容易附着牙菌斑，色素，结石。 4）牙龈上药，可以起到给牙龈消炎的作用。 5）口腔卫生的宣教，教会患者如何进行正确的口腔日常护理和保健，如何正确的刷牙等 正规彻底的洗牙是不会引起牙齿的受损的，但是一些不正规 的牙科医生的一些行为的确会引起牙齿的损害。 如果你的医生没有做到以上几点，就请直接提出来或是下次换掉他 5．为什么洗牙的价格会有那么多的差别？ 相信有去过大医院洗牙的都知道，在大医院里洗一口牙的价格，我现在就对价格做一下介绍；口腔医院是龈上洁治术加龈下刮治术大概是在400元左右，省立，协和，附一龈上洁治术大概也在160左右，一些私人诊所的价格大多在30-50元不等。造成价格的差异当然一方面是由于技术的投入上的差异，医生水平上的差异，还有重要的一方面就是市场竞争的激烈和市民口腔卫生意识。 在医院里，大家愿意以160的价格接受一次洗牙，当然医生也愿意提供相应的全套的服务。但是在私人诊所，病人似乎也只关注价格的问题，现在满街也都是38元或是48元的特价洗牙。特在那里？？患者似乎是从中得到了便宜，但事实是如此吗？低价迫使不正规的私人诊所的经营者降低成本，本来要1个小时甚至是一个半小时才能完成的洗牙过程，他半个小时就给你结束了（你不要指望那个医生为了30元钱给你洗一个半小时的牙）为了在最短的时间内把你满口的烟斑洗干净，有的医生可能会开大洁牙机的功率甚至直接用磨牙的车针给你把牙结石给磨下来，这样就不可避免的会把牙齿给损伤。为了减低成本，一些不正规诊所的医生在洁牙后没有进行有效的抛光，而使的色素，菌斑，结石更加容易的附着上去。这就是为什么有的人说，牙越洗越差，越洗越容易脏的原因！还有的医生，动作也很轻柔，但是只给你洗你看到的，你看不到了就不管了，这样没有彻底的洗牙，建议你还是别洗，因为洗和没洗结果都是一样的！为了减低成本，还可能不消毒，造成艾滋病，肝炎等的传播！ 想一想，你付出什么样的价格就获得什么样的服务，天上没有掉馅饼的好事。 6．如何选择牙科诊所？ 1）看卫生许可证，有卫生许可证的起码有点保障，不要盲目的听信广告或是小道消息。 2）看规模，2张牙椅以上的正规诊所，配备两名以上的医生，环境整洁，有正规的消毒设备，一人一机！ 3）看医生，你可以要求医生出示执业医师（助理）证书或是卫生巨印发的胸卡等等，医生（正规的）没有拒绝的理由，无法在第一时间拿出来的，请不要信任，一个没有驾照 的司机是不能开车上路的！ 结束语：我不是想为什么诊所或是医院做广告也没有攻击什么诊所或是医生的意思，我只是想告诉广大同行，行业的竞争不是价格上的较量而是服务和技术水平的较量，作为患者也不要一味的拿价格作为衡量诊所友劣的尺度，在福州还是有相当多的优秀的私人诊所以及私人医生。出于人们日益增长的医疗保健需要，规范化的诊所正在不断的出现，对于我们口腔医务工作者来说提高技术水平才是当务之急。作为患者，也应当正确的看待自己的口腔卫生健康问题，毕竟，健康是用任何金钱都换取不来的。 为了你可以更好的享受美食，畅通无阻的和外界交流，充满自信的微笑的口腔，难道真的不想为它的健康做点什么吗？