取穴：大椎  两侧肺腧
方法步骤：选穴，常规消毒，戴一次性手套，用三棱针或6号注射器点刺，放血量不限，点刺后即拔罐，一次20分钟，皮肤嫩者时间依人而定，勿起泡。起罐后，用碘伏擦掉血迹，（碘伏最快）。
体会：座疮，青春期发病居多，由于面部激素受体最多，所以多发面部，重者波及全身。大椎为诸阳之会，肺开窍于皮毛，青春发育多为阳盛有余，取其三穴，刺血直泻其过，加上拔罐之助，其效甚峻，重者加上清肺抑火片口服，更佳，本人观察10例，一般两次后即可见效，座疮即限不出和一步步变小变平，坚持一月，稳定。
注意，操作时因可能接触有形之血，一定带手套，注意保护自己。