作为我们70后的这一代人，赶上了一个穷尾巴。我们从小受到的家庭教育大部分都是勤劳俭朴，生活节约，不浪费。从小穿的年长的哥哥姐姐们的旧衣服，吃的更不用说了。与现在的这些小宝贝们天壤之别。作为一个医生，闲来无事，随意说几句，三句话不离本行，现在提这些，是因为我刚开始学习时，经过的一些病例，对我印象很深，现随意粗略整理一些，与大家共同分享。涉及到了一些常见病的生活之中的预防。
     先从讨论疾病的病因来开始吧。任何疾病，绝不会无缘无故的发生。而致病因素可分为很多种。这其中可概括为内因，外因。先浅谈一下内因。内因之说，应该是指我们的身体本身素质，在日常生活之中应注意保养，勿过劳，超负荷，情绪稳定，勿为七情所伤。所谓喜怒忧思悲恐惊。情绪失调，如过度抑郁或兴奋，常可引起神经调节不好，进而引发身体各系统，器官发生连锁反应。中医所说，正气存内，邪不可干。邪之所凑，其气必虚。是很有道理的。也就是说有一个好的身体素质，免疫功能是很高的，可有效的防御各种病邪的侵入。所谓病邪，以前中医谓之风寒暑湿燥火，如进而分又可有内风，外风，内火，外火等，不一一叙缀了。现在的病邪，可理解为各种有害细菌，病毒等微生物对人体的入侵。而我们机体怎么才能达到最大限度的对自己的防护呢。这就涉及到了我们日常生活之中的预防问题。第一，饮食有节，干净卫生。有一句话叫做病从口入，祸从口出。还有一句老话叫做一食压百病，一正压百邪。脾胃为后天之本，我们只有有效的吸收营养，才能更好的提高自身的免疫力。这从我们日常的诊疗之中可以体现出来。不管年龄老幼，病情轻重，只要饮食不受影响，会比较容易治愈。我们家里老年人好说的一句话，我嘴壮，嘛时候都吃的下去。这类人一般身体都比较好，不容易得病，即使得了一些伤寒感冒一类的病，有时候不用药都可以自愈。即使用药，也不难治愈。      第二，勿重得失，聚散随缘。情志稳定，作息规律。要有一个好的休息。让身体能够有一个恢复调节的时间。忙碌一天，洗去一天的疲倦，让忙碌的身心放放假，让疲累远离，才能在次日的工作中保持良好的精神状态。才能让我们离成功更近一步，让危险离我们更远一步。    第三，勿滥用抗生素，激素。既易产生耐药性，又容易摧毁我们自身的免疫系统。 第四，注意安全，防止意外事故的发生。现在这个社会变化快，好多事防不胜防，但是平安是福什么时候都不过时。不求大富大贵，但求平平安安，我相信是许多人的心愿。
      侃这么多，其实是跑题了。尤其是在咱们这个急诊抢救版。说一些咱们专业的，我遇到的实际病例。先说一例大的吧。我19岁，在县医院实习时，一辆三轮车风风火火的开进了县医院。一车的人跌跌撞撞的抱着几个7,8岁的小孩闯进了急诊室。5个小孩，一个已经瞳孔散大，没有呼吸了。两个小孩已经昏迷，还有两个意识清醒的小孩也是痛苦的不得了。三个男孩，两个小女孩，我记得是。这不重要。重要的是，几个孩子急性中毒了。向哭的昏天黑地的家长了解了情况，所有在场人的心都是沉重的。事件的起因是去年点播花生时，剩下的一簸箕花生豆。今年在播种怕长不出来，扔了觉得可惜。想想煮了吃了吧，不浪费了。怕有毒，用苏打水泡了一个晚上，去毒。然后，又煮熟了才吃。心里是感觉没事了。刚好自己家的两个小孩和邻居家三个孩子在一起玩，觉得只让自家孩子吃，不让小朋友吃不好，就每人给抓了一把煮熟的花生豆。结果，5个孩子全部急性严重中毒了，虽经积极抢救，只保住了3个孩子的命。因为，这些播种剩下的花生，虽然沉淀了一年的时间，但是，为了防止播种后会被虫子吃，在播种以前用1605浸泡过的。这个小是有毒的花生，这个大是孩子们稚嫩的生命。得不偿失啊，教训惨痛。这不是故事，这是实际病例。再说一例小的，我邻居，一瓶鱼罐头过期了，觉得扔了可惜，一家人吃了，然后食物中毒，治疗输液好几百元。在我们身边，类似这些小的实例时有发生，因此，在我们的实际生活当中，要防微杜渐，勿因小失大。一失足成千古恨的例子不是没有吧。今天闲侃的不少，贻笑方家，不当之处，请大家多多指正。