引起便秘的原因很多。在正常情况下，我们吃进的食物，经胃肠道消化吸收，最后形成残渣，即粪便，通过直肠，经肛门排除体外，这一过程大约需要24-48小时.因而大多数人每日应排便一次，少数人可能二至三天排便1次，或一天排便2, 3次。如果粪便在肠道内滞留过久。使其内含水分过量吸收，致使粪便过于干燥、坚硬，正常的排便颇率消失，称为便秘.久而久之就形成习惯性便秘。 形成便秘的因紊很复杂.

第一因素是人进入巾年以后，体力劳动和体育活动相对减少，但工作却很繁佗。尤其是脑力劳动者，废寝忘食，长期伏案工作，造成腹壁肌肉收缩力下降，肠管平滑肌张力减弱，肠蠕动减慢.肠内容物在肠道内运进缓慢，从而形成便秘.有些肠道的炎症，如肠炎、痢疾经用消炎药及解q挛药后，肠枯膜在恢复期敏感性常趋低落，对肠内容物刺激反应减退，也可产生便秘。

第二因素是药物引起的便秘。有些神经衰弱和精神病患者长期服用催眠、镇定药物，治疗高血压的可乐宁和止咳糖浆中的可待因等都可以引发便秘.长期服用泻药虽可通便，甚至引起腹泻，但因基本病因未获解除.反而因泻药对肠粘膜的刺激，使其应激力进一步减弱，反而加重便秘.第三因素是患心力衰竭或门静脉p压症者.常伴有直肠粘膜充血，使其敏感性降低产生便秘.第四因素是随着腹部外科手术的不断开展，术后肠管枯连形成枯连性肠梗阻的病人，屡见不鲜，尤其是低位性肠梗阻常常出现便秘。

便秘的第五个因素是四十岁以上，排便习惯一向规律的人，若逐渐发生顽固性便秘，则必须想到结肠癌的可能性。第六个因素是由于人们不良的饮食习惯造成的。如对食物过分挑剔，有些儿童偏食，仅吃巧克力、奶油等甜食.不吃蔬菜和水果，有些青年人由于生活节奏加快，饮食仅吃少而精的食物，虽然食物富有高蛋白、高热量、高脂肪，但缺乏足量的纤维素，肠内容物过少.造成肠蠕动减慢.大便干燥。用力排便后，容易撑裂肛门，形成肛裂，出现肛「1疼痛、出血。因肛门疼痛俱怕大便。

粪便在肠管内存留时间越长越干燥，加重便秘，使肛裂进一步发展，形成恶性循环。