预防盆腔炎要注意什么

　　1、多喝水。盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水，以降低体温。

　　2、做好经期保健：勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不吃生冷刺激性食物，不宜过度劳累。充分休息，如果此时拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　3、注意性生活问题：预防慢性盆腔炎要注意性生活问题。性活动频繁的妇女，盆腔炎的发生率也会明显增加。所以，女性朋友要注意不要过早开始性生活，因为性生活开始得越早，盆腔炎的发生率越高;同时，还要注意保持会阴部的清洁和干燥，常用清水清洗外阴，做到专人专盆。

　　4、不要盲目减肥：有些女性由于担心发胖，单纯依靠不吃饭来瘦身，使机体处于极度的虚弱状态，如果不及时补充营养，就会造成抵抗力急剧下降，可能引发各种不同类型的感染，甚至盆腔炎。

　　5、需严守无菌操作。医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后适当服用抗生素预防感染。