现在好多家长给孩子。补钙补锌，都是盲目的补充。有的家长问我们。补多少锌呀。补多少钙呀。我给你说说我是怎么让孩子家长怎么给药的。1：我不建议两者同时补充。2：最好化验一下，看看缺什么比较严重，那个缺多先补那个。 3：锌的每日供给量 0--6个月 3毫克。 7--12个月 5毫克。 1岁--10岁 10毫克。
10岁以上 15毫克。 4：钙的每日供给量0--6个月300毫克 6个月---1岁 400毫克 1岁---3岁 600毫克