▲芡实茯苓粥芡实15克，茯苓10克，大米适量。将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时再加入淘净大米，继续煮烂成粥。分顿食用，连吃数日。本方具有补脾益气的功效。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄症。

▲腐皮白果粥白果9-12克，豆腐皮45-80克，白米适量。将白果去壳与芯，与腐皮、白米同置锅中加水适量煮粥。每日1次，当早点吃。本方具有补肾益肺的功效。适用于早泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等症。

▲芪杞炖乳鸽北芪30克，枸杞30克，乳鸽1只。先将乳鸽去毛及内脏，洗净后与北芪、枸杞同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3天炖1次，3-5天为1疗程。本方具有补心益脾、固摄精气的功效。适用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸等症。