材料：3片木耳、3个生核桃仁、1个鸡蛋。

做法：将木耳泡开，取3片木耳与生核桃仁放在一起切碎，与1个鸡蛋搅拌在一起，然后蒸鸡蛋羹（只放半勺氺，炒菜用的铁勺）不放任何作料。 用法：每天早饭前，吃一顿这样的鸡蛋羹，半小时后吃早饭。 轻微的连吃三到四天后，去医院测一下血糖，这时你会发现，血糖值已经降下去了。严重的用此方半个月到一个月就能见效。 用方的患者，晚上要少吃饭，多运动，绝对不能吃鱼类产品。 用方时，如使用胰岛素的，不要停，但可以降低用量观察，如果降糖效果好，胰岛素可慢慢减量，直至血糖正常，不再使用胰岛素了。 如果，使用此方血糖值正常了，也可以每天坚持服用此方，无副作用，可长期食用。