第一，心梗先兆需要留心 冠心病是心源性猝死的主要原因，急性心肌梗死虽然常伴有剧烈的胸部疼痛以及胸闷、憋气、头晕等症状，但有急性心肌梗死病人不会产生剧烈的胸痛，有人会出现上腹痛，有人头痛，有人牙痛、咽喉痛，甚至有人四肢痛、脖子痛等。 第二，夏季心梗高发诱因 夏季心梗病人数量同样很多。由于天气炎热，人体血液粘稠度升高，达到一定程度时可导致缺血或心脑血管堵塞，严重时可引起心肌梗死或脑卒中，空气中湿度增高，含氧量降低，患有高血压、冠心病或脑动脉硬化的人常常会感到胸闷、气短、头晕，严重时就会发生急性心肌梗死 第三，保持良好生活习惯预防心梗 预防心肌梗塞，在生活中尤其要放松精神，愉快地生活，保持心境平和，对任何事物要能泰然处之；要注意气候变化，夏季天气骤然变热，出汗较多若不及时补充水分容易出现血液浓缩，诱发心肌梗塞，