人类从四脚着地的猿猴进化成为直立行走的“万物之灵”后，又出现了一些特有的病，统称“直立病”。直立病大致上有以下4种： 　　 第一种是内脏下垂。脊椎动物的脏器都是通过各种系膜附着于体腔背侧的，对于四肢着地的动物来说，脏器横挂在脊柱上就如同串在晾衣竿上的衣服一样稳固。而人的脊柱如竖立的晾衣竿，脏器一个叠一个地往下压，系膜支持不住就会造成器官下垂，最常见的是胃下垂。妇女多胎或产后做重体力劳动，容易造成韧带松弛引起子宫脱垂。 　　 第二种是腰病。四肢着地的动物腰椎不连肋骨，方便转身、拐弯。人类直立时，上半身以及挑、扛、提物品的重量全部都压在腰椎上，所以长期从事负责或弯腰劳动的人，以及经常坐姿不正者容易得腰肌劳损、骨椎增生、骨刺等各种引起腰痛的疾病，一些人年迈时弯腰驼背也是因此造成的。 　　 第三种是难产和胎儿发育不成熟。牛犊马驹一出生就会行走，人类的近亲猿猴生下来也能抓住母亲的皮毛随它们攀爬跑跳。而人类的足月婴儿仅如其他动物的早产儿，因为人类的骨盆后孔长期支撑着内脏的下压，在进化中变得狭小了，所以易导致难产。 　　 第四种是血液循环方面的疾病。人类直立时心脏距下肢较高。不利于下肢血液回流，长期步行、站立者因而容易在小腿上产生静脉曲张，好像有蚯蚓盘曲在皮肤下面一样。痔疮也是由于人腹腔压力增加，肛门周围的静脉瘀血而引起的。 　　 “直立病”可以说是人类因直立行走而付出的代价。虽然它很常见，但是只要我们多加注意也能避免。如饭后不做跑跳运动可预防胃下垂，勤排大便减少括约肌的压力避免痔疮和脱肛，长途步行后多按摩有利于下肢血流回流，平时多活动腰部的肌肉和关节对防止腰病也大有好处。