腹泻时,比止泻更重要的其实是——预防脱水,也就是及时补液! 腹泻是一个身体大量失水的过程,会导致人体的营养急剧流失,如果严重脱水,还容易晕倒,从而导致其他意外的发生。 对照下面,腹泻时可自行对身体状态进行检查。 脱水程度自测 ● 无脱水:意识正常,无眼球凹陷,皮肤弹性好,口干; ● 轻度脱水:脉搏加快,烦躁,眼球凹陷,皮肤弹性差,口干; ● 严重脱水:血压下降或休克,嗜睡或倦怠,眼球凹陷,皮肤皱褶试验2秒不恢复,少尿或无尿。 成年人的急性腹泻,大多都是因为吃了不干净的东西,由病毒感染胃肠道引起的。 这个时候,腹泻是肠道的一种自我保护机制,可以让不干净的东西及早地从体内排出,最大限度地降低“病从口入”的风险。 人体也有着强大的自我修复能力,大多数小毛病即使不吃药也能好。 但若长时间(4周以上)未得到缓解,或者出现严重脱水、意识障碍,严重且频繁呕吐伴有发烧、脓血便等情况时,就不能只通过口服补液盐来缓解了,最好赶紧去看医生! (华西医生) |