马宝琳：怎么判断自己是否有房颤？

原创 马宝琳 北京行善堂中医 发表于北京
自己在家里怎么识别房颤？这个分三个方面来讲:
第一，症状。
第二，自己怎么摸脉。
第三，做什么检查。
第一，症状。大概有5%的人，这是我这么多年我天天治房颤看到的，大概5%他没症状，就什么感觉都没有。这5%没症状的人基本上是身体素质特好的人，比如说经常锻炼天天跑步，别的病没有，这样的人一般都是体检发现直接就持续房颤。一点症状没有，这是身体素质好的人，大部分身体素质不好的人他就有，症状比较明显，有什么症状呢？
最常见的心慌，心悸，觉得心里跳，觉得心里不舒服，不是真正的疼，也有个别疼的，但就是觉得心里不舒服，心里跳，心慌，就这些最常见。有的人会伴随着头晕，他为什么头晕？心跳特别快，比如到了二百以上，脑供血不足他就头晕，也有的心跳特别慢，就到四十以下，也是脑供血不足，他就晕。如果合并冠心病，一房颤，冠心病会加重，可能有胸疼，胸闷，这是症状。
第二，摸脉。有症状以后可能就会摸脉，那么如果以前没摸，那么以后记住了，有了症状自己摸摸脉，房颤自己摸脉，心律绝对不齐，什么叫绝对不齐？就每两个心跳之间都是不齐的。如果三个齐有一个不齐，那是早博。本文由治房颤不射频的北京行善堂中医诊所创始人马宝琳原创，如需转载请联系作者本人。
什么是房颤？绝对不齐就是两个之间都不齐，有的时候，大多数房颤的心率它是快的，一快了以后这个不齐就摸不出来了。如果是80次你还能摸出不齐来，如果到了110你是摸不出不齐来，那手指头感觉他就不那么敏感了，就差一点感觉不出来，这时候看什么？看他的强弱，力度。力度，跳的劲头是不一样大。他为什么不一样大呢？因为心脏摸脉实际上摸的是动脉的血压，这个动脉是靠心脏射血，心脏射血多，劲就大，他就有劲，如果少，就没劲。
房颤的时候心律是不齐的，不齐他射出来血是不一样的，为什么不一样？因为他心跳不齐，有快有慢。两下心跳之间如果隔得特别近，因为这个心脏得舒张开，血进来，再一收缩，才能把血打出去。你得让他充分的回血就回满了，所以他得有一定的时间。你如果是刚跳完了，刚舒张开马上又跳，特别快，两下心跳隔得特别近，那个血刚回来一半又挤出去了，那样挤得血就少，他就没劲。马宝琳研究中西医结合治疗心脏病20余年，【治房颤，早搏，不射频】。所有观点来自于临床实战和独立思考，和抄书的科普有很多不同。

所以，如果是这个时间上不齐摸不出来的话，看他是不是力度不一样，如果力度不一样，绝对就是房颤。
第三，检查。确认房颤非常简单就一心电图，最普通的心电图就能确诊。当然了有的阵发房颤，你做的时候他没事，你不做的时候他有事，这怎么办？做24小时动态心电图。几乎任何一个医生都能看出房颤，那不齐就是，基本就是。
那么还有简单的办法，比如说现在好多手表，手环，手表和手环都不准，但是看房颤足够了。所以，可以买个测心率的手表或者手环，贵的便宜的都有，那个看房颤没问题，不齐就是，它好识别。
总结：
第一，觉得不舒服了，有症状。
第二，摸脉，摸脉搏如果是不齐，那就是，绝对不齐，就每个都不齐，如果有几个齐，然后突然有一个不齐那是早搏。如果摸不出不齐来，看他的力度是不是不一样，仔细一体会就行。
第三，做个心电图，弄个手环、手表都可以。