如何预防尿道炎

女性尿道炎是女性妇科疾病的一种。尿道炎在夏季是一种多发性病，特别是发生在女车族身上。如果有哪天发现自己尿频、尿急、尿痛和尿不干净，还伴有外阴肿胀、瘙痒、白带增多等症状时，很多可能就是你已经患上了尿道炎。

女性要如何预防尿道炎呢？

第一就是要注意个人的卫生。少用护垫，因为护垫的不透气性，会使阴道氧气变少，使厌氧菌大量繁殖，阴道会出现炎症，并发尿道炎。另外，解大便时，必须用软纸擦净，记住，要从前向后擦，避免污染生殖道并发尿道炎。

第二就是改变一些不良的习惯，比如过分清洗阴道。女性阴道有一种乳酸杆菌，是抵御细菌入侵的天然屏障，在阴道自净中起着很重要的作用。如果女性经常冲洗阴道，就会破坏正常的阴道环境，比起不经常过分清洗阴道的女性而言，这类女性更容易造成感染引发尿道炎。

第三就是要避免过分劳累。在炎热的夏天，过度的劳累会导致免疫力的下降，身体对各种病菌的抗击能力会降低。因此，不论多忙，女性都要保证充足的睡眠。睡得好，吃得香，拉得出，身体的各项机能才能正常运行。

以上三点是女性预防尿道炎的注意事项。除此之外，女性要勤洗澡、勤换内裤。夏天穿的内裤也不宜太小或过紧，要选择吸湿性、透气性均好的棉、麻织品。如果不小心患上了女性尿道炎这个妇科疾病，如果是炎症初期，立马服药的疗效最好。千万要注意的是，服药的时候要注意疗程，不可在症状初步消失的时候就停药，以免复发。

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