儿童便秘令很多家长倍感焦虑,导致便秘的原因除了功能性便秘之外,常见原因有进食量较少、食物中粗纤维不足、情绪影响、药物因素以及病理性因素等,遇到这类问题,建议家长带儿童看医生。 临床上通常将便秘定义为:患儿排便次数减少,排便时费力疼痛,排出粪便干、硬、粗这样的症状,严重时甚至出现肛裂出血现象。便秘是儿童较常见的疾病,儿童便秘治疗主要采取需要饮食和运动调节相结合,药物治疗作为最后的治疗段。 儿童便秘常见的影响因素和治疗方法 1.饮食调节 增加高纤维食物。膳食纤维能够吸收肠道内的水分,软化大便。例如红薯、山药、土豆、南瓜、玉米、火龙果等。 2.运动调节 儿童最好在18个月就开始合理排便训练,家长培养儿童每日在固定时间排便,养成定时排便的习惯。也可以在孩子肚脐外三指的部位顺时针揉肚子,促进肠道蠕动,改善便秘。 3.精神因素 精神因素也是不可忽视的一方面,排便痛使孩子排斥害怕排便,这时家长不要训斥孩子,也不要强制孩子排便,这样会给予孩子压力,首先要让孩子情绪放松,给予安慰疏导,不要急于求成。 4.食物和药物 食物和药物也会导致便秘,儿童喂食奶粉不当也会发生便秘,奶粉需要按配方要求调配,不可过分浓稠;儿童治疗缺钙时采取补充维生素D和钙剂,钙剂会导致便秘的发生。 5.药物选择 对上述方法没有缓解的患儿,必须选用药物治疗。目前临床常用的缓解儿童便秘的药物有开塞露、聚乙二醇以及乳果糖。
家长需要注意的是:便秘的原因有多种,家长在用药前一定要弄清孩子便秘的原因,如果原因不明的便秘或腹痛,家长不要自行用药,对于严重或长期反复便秘的儿童,家长要带孩子及时就医排除肠道器质性疾病。(郑州大学第三附属医院药学部) |