警惕，过敏性鼻炎可能是这种病发出的信号

随着秋冬季节的来临，干燥的空气、寒冷的气候夹着杂草花粉不断地刺激，导致很多过敏性鼻炎患者又发病了，它还隐含着一种难治性疾病的产生——哮喘。

鼻与肺密切相关

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是指因为接触了过敏原，从而导致鼻黏膜的慢性炎症的反应性疾病。

临床以打喷嚏、清水样涕、鼻痒、鼻塞或伴有眼痒、流泪、眼红等为主要表现。属中医学“鼻鼽”范畴，中医认为，肺与鼻关系密切，“肺主鼻”， 肺在鼻的功能是否正常起关键作用。

若肺好则鼻也好；若肺有病则鼻也会受影响，正如《内经》所云：“肺气通于鼻，则肺和鼻能知香臭矣”、“肺气虚，则鼻塞不利少气”。肺气虚损之人，卫外不固，易反复感受外邪，出现鼻塞、喷嚏、流清涕等，久则形成过敏性鼻炎。因此，虽然鼻炎发作以鼻的症状为主，但是实际病位主要在肺，多要考虑从肺论治。反过来，过敏性鼻炎患者要警惕哮喘的发生。

过敏性鼻炎是哮喘前期的信号

有大量数据表明，过敏性鼻炎与哮喘关系甚为密切。根据流行病学调查显示，正常人群中哮喘发病率约为2%-5%，鼻炎患者中的哮喘发病率较正常人高4～20 倍。同时，70%-90%的哮喘患者伴有过敏性鼻炎，而 40%～50%的过敏性鼻炎患者伴发支气管哮喘。

进一步研究发现：有37%的过敏性鼻炎患者是在5年内发展为哮喘的，在9年内发展为哮喘的比例更是高达47%。一旦过敏性鼻炎诱发合并哮喘，没有得到及时规范的治疗的话，会导致症状发作频繁且逐年加重，因此要重视肺鼻同病，要重视过敏性鼻炎和哮喘属“同一气道、同一疾病”理念，尽早诊断、预防和治疗极为重要。

过敏性鼻炎的中医认识

过敏性鼻炎实质上是感冒的一种“特殊”表现，其反复发病是由外邪的反复侵袭所致，究其根本在于肺气虚损，卫气不固。此外，患者存在过敏体质也是重要因素之一，可见口唇深红如胭脂，避免过敏原的不断刺激是过敏性鼻炎防治的重要内容。同时，寒邪外犯、肺气虚会影响机体津液的正常运行，聚湿为痰。

因此，本病实属本虚标实，肺气虚、过敏体质是本，外邪、痰饮为标；发作期以标实为主，缓解期重在治本。过敏性鼻炎控制不好，反复发作，各种病理因素逐渐加重，肺气虚向脾气虚、肾气虚发展，痰饮向痰瘀伏肺进展，导致哮喘发病。

过敏性鼻炎的防治措施

如上所述，过敏性鼻炎的积极治疗对防治哮喘发病十分重要。我们可以从日常调护、中医特色疗法、膏方、食疗等方面来调治。

（1）日常调护

首先要远离过敏原，慎用海鲜类、高蛋白类、油腻、辛辣等食物。其次，要加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。跑步、健身、有氧操都是不错的运动；保持良好的个人生活习惯，注意防寒保暖，忌烟少酒。

（2）中医特色疗法

艾灸、穴位贴敷、自穴疗法、穴位按摩等都是在临床应用有效的治疗手段，可以单用，或多种疗法同用。中医特色疗法可以通过不同的路径和方式达到扶正祛邪、增强机体免疫力、预防疾病发作的作用。

（3）膏方

膏方作用更温和、更持久，容易避免上火，有较好的滋补效果，特别适合于慢性疾病如本病的防治调理。同时，膏方更简便易服，口味怡人，便于携带。益气温阳护卫膏是依据国医大师洪广祥教授经验方创制而成，有良好的预防感冒作用。

（4）食疗

固本蛋：这是国医大师洪广祥教授用于防治过敏性哮喘发作的一种方法，具有强体、御敏作用。

制法：新鲜鸡蛋7-10枚，编号，浸入盛有尿液的容器内，尿液应高出约半寸左右，每天换新鲜尿液一次，连浸3-5天（夏季3天，冬季5天）即可食用。

用法：每天早晨按序，依次取出1-2枚，洗净连壳煮熟，然后去壳空腹食用。

疗程：一个月为一疗程，连食三个疗程。

②黄芪莲参汤：适用于肺脾气虚证患者食用。

组成：生黄芪20g，莲米20g，人参5g，冰糖适量。

方法：黄芪、人参润软切薄片，莲米去芯捣碎，三味共放锅中，加水适量，煮沸后用文火煨炖，炖至莲米熟透，加入冰糖溶化后即可起锅，可当点心随量食用，每天1剂。

（本文仅供专业人士参考）

（江西省中医院 方如玉、张元兵）